¿QUÉ ES BUENA VIDA?
A través de distintas opciones de actividad física, controladas por un profesor de educación física, tendrás la posibilidad concreta, fácil y segura de tener un momento para mejorar tu calidad de vida.
- OPCIONES DE ACTIVIDADES:
1) PERSONAL TRAINER:
Destinado a aquellas personas (de todas las edades y capacidades físicas) que deseen obtener el máximo resultado en el menor tiempo posible con una atención diferencial en cualquiera de los objetivos propuestos por el alumno.
*PUNTO DE ENCUENTRO: a convenir (gimnasios, plazas, domicilio particular del alumno, etc.)
*HORARIO: a convenir (sujeto a disponibilidad horaria)
*DURACIÓN: 1 hora.
*INCLUYE:
> 1 consulta anual "sin cargo" con una Lic. en Nutrición (con antropometría incluída)
> 1 evaluación física "sin cargo" con un Kinesiólogo
→Consultar previamente por te. disponibilidad de cupos.
2) ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS A DISTANCIA:
Destinado a aquellas personas (con conocimientos de actividad física) que deseen seguir un plan de entrenamiento mensual en forma personal e individual a distancia en busca de distintos objetivos.
Cuenta con el servicio adicional incluído de un entrenamiento personalizado (en lugar, horario y día a convenir) en cada cambio de plan.
→Consultar previamente por te. disponibilidad.
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3) GRUPO DE ENTRENAMIENTO AEROBICO (correr, trotar o caminar):
Destinado a aquellas personas (de todas las edades y capacidades físicas) que desean mejorar su salud cardiovascular, descender de peso, disminuir factores de riesgo coronario (colesterol, hipertensión, diabetes, tabaquismo,etc), prevenir la osteoporosis, mejorar su capacidad aeróbica, entrenarse para carreras de calle de diversas distancias y mejorar su estado de ánimo.
Combina distintos métodos de entrenamientos aeróbicos.
*PUNTO DE ENCUENTRO: Av. Dìaz Vèlez y Campichuelo
(estación de fuerza)
*HORARIOS: Lunes y Miércoles de 8 hs. a 9 hs.
y de 19 hs. a 20 hs.
*INCLUYE:
> 1 clase de prueba "sin cargo"
> Hidrataciòn
> 1 consulta "sin cargo" con una Lic. en Nutrición
> 1 evaluación física "sin cargo" por un Kinesiólogo
→Avisar previamente por te. la concurrencia al mismo.
CONTACTOS:
NOMBRE: Adrián López
adrianlopezfitness@yahoo.com.ar
Cel. & WhatsApp: 15-6042-3039
Facebook: www.facebook.com/adrianlopezfitness
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"TIEMPO Y SALUD SON DOS ACTIVOS VALIOSOS QUE NO RECONOCEMOS NI VALORAMOS HASTA QUE HAN SIDO AGOTADOS" - Dennis Waittegui
Si todavía no hacés ninguna actividad con nosotros...
ES UNA BUENA OCASIÓN PARA EMPEZAR !!!